Les situations pour lesquelles je peux t’accompagner
Tu te sens bloqué·e, sans savoir pourquoi
Tu réfléchis beaucoup, mais tu n’arrives pas à avancer.
Tu tournes en rond.
Tu as l’impression que quelque chose bloque, sans réussir à identifier quoi exactement.
Tu te dis peut-être :
“Je sais que je ne peux pas continuer comme ça.”
“Il faut que quelque chose change, mais je ne sais pas quoi.”
“Je veux changer mais je ne sais pas comment faire”.
“Je n’arrive pas à prendre de décision.”
Tu ne te sens plus à ta place professionnellement
Tu fais ton travail, mais quelque chose ne va plus.
Tu as perdu l’intérêt, l’énergie, ou le sentiment d’être à ta place.
Tu te dis peut-être :
“Je ne me vois pas faire ça toute ma vie.”
“Ce que je fais n’a plus de sens pour moi.”
“Je suis épuisé·e.”
“Comment faire pour en sortir ?”
“Je ne sais plus ce que je veux.”
“Je ne sais pas/plus quoi faire de ma vie.”
Tu as vécu un événement qui continue d’avoir un impact
Il peut s’agir d’un événement récent ou ancien.
Extérieurement, ta vie a repris.
Mais intérieurement, quelque chose reste en suspens, figé.
Tu peux resentir :
un sentiment de blocage
des réactions émotionnelles fortes
de l’évitement
ou la sensation que cet événement a changé quelque chose en toi
Dans ces cas, un travail ciblé, notamment avec l’EMDR, peut permettre de réduire l’impact de cet événement.
Vous ressens le besoin de parler pour faire le point
Il n’y a pas toujours un problème précis.
Mais tu sens que tu es à un moment de ta vie où tu as besoin de t’arrêter, de comprendre ce que qu’il se passe en toi, et de clarifier ce que tu veux.
Mon accompagnement t’aide à :
Comprendre ce qui te bloque
Gagner en clarté
Retrouver un sentiment de stabilité
Te reconnecter à toi-même
Faire des choix alignés
Avancer vers une vie qui te correspond
Témoignages de mes client·es
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Sandra V.
J’étais dans un poste confortable mais qui ne faisait plus vraiment sens pour moi. J’avais l’impression d’être en mode “pilote automatique” sans comprendre ce qui n’allait pas et où j’allais. Le coaching avec Jade m’a permis de mettre des mots là-dessus. Elle m’a aidée à clarifier ce qui comptait vraiment pour moi dans mon job, à analyser mes envies, mes peurs et mes habitudes. J’ai aimé qu’elle ne me pousse jamais dans une direction et qu’elle reformule exactement ce que je n’arrivais pas à exprimer. J’ai retrouvé de la motivation, j’ai pris conscience de beaucoup de choses et j’ai pu prendre des décisions importantes. Je me sens plus alignée dans ma vie pro aujourd’hui. Alors merci pour tout ça !
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Amélie H.
J’ai fait appel à Jade pour un coaching car j’étais perdue dans mon activité de freelance : mes clients ne me plaisaient plus, je ne savais pas comment vendre mes services.
Elle a su rapidement me mettre en confiance lors de nos séances : quand j’étais démotivée, elle me prêtait une oreille rassurante, et quand j’étais à fond, elle me faisait faire des exercices qui capitalisaient sur mon énergie, toujours en s’assurant que j’étais ok avec ce qu’elle me proposait.
Grâce à elle, j’ai réussi à trouver une façon de travailler qui s’appuie sur ce que je pensais être mes défauts, et mes journées sont mieux organisées. J’ai commencé à sortir de ma tanière pour affronter ce qui me faisait peur. J’ai aussi mis au clair ce que j’avais envie de faire, et mis en place des étapes pour graduellement retrouver confiance en mes services et moi-même. Et quand je pensais avoir fait le tour d’un sujet en me disant "nan mais c’est tout c’est comme ça", elle savait reformuler pour m’amener à voir ce qui bloquait et à trouver une solution qui ME convenait vraiment. J’ai déjà trouvé 2 missions en accord avec mes compétences et mes envies, et j’ai hâte de voir ce que me réserve la suite ! -
Coumba T.
Je tiens à remercier Jade pour son accompagnement. Je ne connaissais pas le coaching et je suis ravie d’avoir suivi ce processus avec cette professionnelle. Cette dernière a fait preuve de bienveillance et m’a accueillie dans un cocon de non jugement. Ainsi, je me suis sentie à l’aise pour parler de ma problématique. Aujourd’hui, j’y vois plus clair et j’ai évolué grâce aux objectifs fixés. Et, je me sens plus confiante dans mes prises de décision.
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C. R.
Merci Jade pour ton accompagnement et la pertinence des exercices proposés tout au long des séances. Ta capacité d'écoute et d'analyse sont primordiales, ta bonne humeur fait beaucoup de bien. Merci aussi pour tes recommandations (podcasts, articles, etc). Merci, pour cet accompagnement :)
Pourquoi me faire confiance ?
Je suis coach professionnelle certifiée RNCP, et j’accompagne les personnes qui traversent une période de blocage, de transition, ou qui ressentent le besoin de faire le point sur leur situation personnelle ou professionnelle.
Mon approche s’appuie à la fois sur le coaching, les TCC et l’EMDR, et permet de comprendre ce qui te freine, retrouver de la clarté, et avancer de manière concrète.
Je propose un cadre structuré, confidentiel et sans jugement, pour prendre du recul, clarifier tes choix, et retrouver une capacité d’action.
Mon objectif est de t’aider à retrouver une direction plus claire et avancer de manière plus autonome