Coaching

Vous vous sentez bloqué·e, sans savoir pourquoi

Vous réfléchissez beaucoup, mais vous n’arrivez pas à avancer.

Vous avez l’impression que quelque chose bloque, sans réussir à identifier quoi exactement.

Vous vous dites peut-être :

“Je sais que je ne peux pas continuer comme ça.”

“Il faut que quelque chose change, mais je ne sais pas quoi.”

“Je veux changer mais je ne sais pas comment faire”.

“Je n’arrive pas à prendre de décision.”

Vous ne vous sentez plus à votre place professionnellement

Vous faites votre travail mais quelque chose ne va plus.

Vous avez perdu l’intérêt, l’énergie, ou le sentiment d’être à votre place.

Vous vous dites peut-être :

“Je ne me vois pas faire ça toute ma vie.”

“Ce que je fais n’a plus de sens pour moi.”

“Je suis épuisé·e.”

“Comment faire pour en sortir ?”

“Je ne sais plus ce que je veux.”

“Je ne sais pas/plus quoi faire de ma vie.”

L’accompagnement en coaching vous aide à :

Prendre du recul sur votre situation

Gagner en clarté

Retrouver un sentiment de stabilité

Vous reconnecter à vous-même

Faire des choix alignés

Avancer vers une vie qui vous correspond

Déroulement de l’accompagnement

Un accompagnement structuré pour avancer pas à pas

Tout commence par une première séance découverte, gratuite (45 min). C'est un temps d'échange sans engagement : vous me parlez de ce qui vous amène, je vous explique ma façon de travailler, et nous voyons ensemble si le courant passe et si le coaching correspond à votre besoin.

Si vous souhaitez continuer, l'accompagnement se poursuit sous forme de forfait de 10 séances d'1h15, réparties sur 3 à 4 mois en moyenne. Cette régularité laisse le temps de mettre en place des changements concrets et de les consolider à votre rythme.

  • Durée : 1h15 par séance (45 min pour la séance découverte)

  • Fréquence : une séance toutes les une à deux semaines, idéalement

  • Format : un forfait de 10 séances, sur 3 à 4 mois environ

  • Lieu : au cabinet à Eymet ou en visio

FAQ Coaching

Quelques témoignages de mes client·es